RECEITINHAS NATURAIS ...

A tradição do uso de plantas medicinais vem de milhares de anos. Uma grande parte da população mundial, ainda hoje, utiliza as ervas como principal forma de medicação, sendo que a fitoterapia é uma ótima opção de tratamento complementar... eis algumas receitas simples, mas totalmente eficazes :

 

CHÁ PARA AFTA

 

2 limões

1 punhado de alfavaca

1 punhado de tansagem

1 punhado de saião

1 litro de água

Ferver a água e coloque as ervas, ferva por mais 3 minutos. Coe e coloque suco de limão, faça o bochecho de 4 a 5 vezes por dia.

 

CHÁ PARA MEMÓRIA ESGOTADA

 

1 punhado de alecrim

1 punhado de ginseng

1 colher de chá de pó de noz moscada

2 copos de água

Ferver tudo junto, coar e beber bem quente duas ou três vezes ao dia.

 

CHÁ PARA HIPOGLICEMIA

 

1 punhado de alcaçuz

1 punhado de dente de leão

1/2 litro de água

Ferver tudo junto por 15 minutos, coar e beber1 xícara de chá, três vezes ao dia.

 

CHÁ PARA DOR DE CABEÇA

 

1colher de sementes de girassol tostadas e moídas

Misture o pó das sementes de girassol na água fervendo e deixe amornar. Coe e tome com mel.

 

CHÁ PARA INSÔNIA

 

1 punhado de cravo e camomila

1 punhado de canela e tília

1 punhado de melissa ou erva cidreira

1 copo de água

Ferver tudo junto por 15 minutos, coar e adi]oçar a gosto. Beber à noite

 

CHÁ PARA GASTRITE E ÚLCERA

 

1punhado de zedoária

1 punhado de espinheira santa

1 punhado de mastruço

1 pedacinho de barbatimão (2 dedos)

Fazer o chá e tomar 1 xícara 4 vezes ao dia, de preferencia frio.

 

CHÁ PARA COMBATER CÓLICAS MENSTRUAIS

 

2 colheres de sopa de camomila

3 anis estrelados

3 colheres de sopa de melissa

6 xícaras de água fervendo

Cubra as ervas com a água fervendo. Quando esfriar, use 3 a 4 xícaras ao dia.

 

CHÁ PARA INCONTINÊNCIA URINÁRIA

 

2 colheres de sopa de flores de hipérico

1/2 colher de sopa de valeriana

2 colheres de sopa de camomila

2 colheres de sopa de menta

2 colheres de sopa de tília

8 folhinhas de hortelã

3 anis-estrelados

Macere bem as ervas, cobrindo com 1 xícara de mel. Use 2 colheres de chá em 1/2 xícara de água, 2 a 3 vezes ao dia. Evite dar água e outros líquidos para a criança após as 4 horas da tarde.

 

CHÁ PARA DOR DE DENTE (BOCHECHO)

 

1 punhado de guiné

3 galhos de hortelã

1 copo de água

Ferver tudo junto e fazer bochecho ainda quente.